Een webinar over het gebruik van activity trackers bij beginnende bewegers. Hoe ga je er mee aan de slag? Wat zijn de voordelen? En hoe gebruik je deze concreet bij een start to move-programma.

Gegeven door Wealth Belgium, Jeroen Caers.

• 14 juni: doorbreken van het sedentair gedrag
• 21 juni: motivatie tot bewegen
• 29 september: start to move aan de hand van activity trackers
• 27 september: werking van een hartslagmeter bij het joggen/hardlopen
• 4 oktober: werking van een hartslagmeter bij het fietsen

Interesse in 1 of meerdere van deze webinars? Schrijf je in via Vlimpers Leren(opent in nieuw venster).