Bijna 3 op de 4 zelfdodingen in Vlaanderen gebeuren door mannen. Ook mannen staan vaak voor mentale uitdagingen zoals stresserende levensgebeurtenissen of psychische problemen, maar het stereotype beeld dat een man ‘sterk moet zijn’ helpt hen niet vooruit. Er is nood aan een betere bespreekbaarheid van stress en psychische problemen en behoefte aan een meer ondersteunende omgeving.

‘Kom Uit Je Kop’ wil mannen en hun omgeving aanmoedigen om open te communiceren over mentale moeilijkheden en sneller de stap naar hulp te zetten. Op www.komuitjekop.be ((opent in nieuw venster)) vindt u meer informatie voor als u hulp zoekt of als u iemand anders wilt helpen.

Als u met vragen zit over zelfdoding kunt u terecht op de Zelfmoordlijn, op het gratis nummer 1813, of op zelfmoord1813.be ((opent in nieuw venster)).