Persoonlijk Leiderschap

Voor iedereen die bewust en proactief in het leven wil staan.
Voor iedereen die wil handelen vanuit stilstaan en reflecteren.
Voor iedereen die voeding en inspiratie belangrijk vindt om wakker in het leven te staan.
Voor iedereen die begrijpt dat de eerste relatie die met jezelf is en dat je pas leiding kan geven aan anderen, als je jezelf kent en kan sturen.
Voor iedereen die zijn of haar impact op anderen beter wil begrijpen.
Concrete functies die in aanmerking komen voor deze opleiding: leidinggevenden, managers, zelfstandigen, vrije beroepen en alle mogelijke potentials.

Blok 1: Zelfkennis als basis

De eerste tweedaagse draait om zelfkennis en je zelfrelatie als spiegel voor je leven. Je brengt je lichaam en geest in evenwicht en maakt een duidelijk onderscheid tussen gevoel en rede. Je krijgt ruimte voor zelfzorg en bevrijding. Daarna keer je terug naar huis met een persoonlijk actieplan, want persoonlijk leiderschap begint bij jezelf.

We werken met het model van kernkwadranten (Ofman).
Je maakt dieper contact met je kernkwaliteiten (wie ben je, waar sta je voor?).
Je verhoogt het besef van je valkuilen en allergieën én van de impact hiervan op de ander.
Je krijgt helderheid over je uitdagingen.
Je leert hoe (ongezonde) patronen te doorbreken.

We brengen niet alleen ons hoofd mee naar het werk, ook ons lichaam.

We werken met bio-energetica (A. Lowen), mindfulness, ademhaling en allerhande bewegingsoefeningen om het energetisch bewustzijn te verhogen.
We leren luisteren naar lichamelijke signalen.
Ons besef verhoogt van waar spanningen zich vastzetten en hoe die meespelen in ons dagelijks leven.
We (h)erkennen remmingen en ballasten die een invloed hebben op het leven, het werk en onze relaties.

Blok 2: Belemmeringen en behoeften

Tijdens de tweede tweedaagse kijk je voorbij je masker. Je pakt beknellende patronen aan en ontwikkelt ondersteunende overtuigingen. Je herkent je gevoelens en behoeften en neemt er verantwoordelijkheid voor. Zodra je hebt afgestemd met je omgeving, formuleer je duidelijke stappen om een gedachte, gewoonte of patroon te doorbreken.

We bekijken diepgewortelde overtuigingen.
We buigen deze overtuigingen om tot nieuwe ondersteunende overtuigingen die helpen om Persoonlijk Leiderschap op te nemen.
We leren je om in contact te komen met je diepere behoeften.
Je wordt bevrijd van je onbewuste filters en remmingen.

Blok 3: Aan het stuur van je eigen persoonlijke ontwikkeling

In de derde tweedaagse reiken we je concrete handvaten aan om je unieke zelf volledig in te zetten. Je leert meer van jezelf te laten zien, je leert je kwetsbaar en tegelijk moedig op te stellen voor kwalitatievere contacten en je oordeelt zelf hoe jouw persoonlijk leiderschap er in de wereld uitziet. We sluiten het programma af met een individueel actieplan om jezelf vanuit rust, authenticiteit en helderheid te sturen.

De balans tussen volgen en leiden leren gebruiken.
Het unieke van elke persoon.
De juiste toon vinden om in evenwicht met je omgeving te leven en te groeien.
Het vinden van hulpbronnen voor een blijvende persoonlijke ontwikkeling.