Yoga op dinsdag in Herman Teirlinckgebouw
Wil jij werken aan een gezonde houding, stress verminderen en spierspanning loslaten? Dan is yoga iets voor jou!
Ontdek Ashtanga Yoga in het Herman Teirlinckgebouw
Ashtanga yoga is een dynamische yogastijl met een vaste reeks oefeningen en focus op ademhaling.
Wanneer
Elke dinsdag van 12u10 tot 13u in de fitnessruimte (links van de koffiebar). Matjes en blokken zijn beschikbaar.
Extra info
Investering in jezelf: €5 per les met een 5-beurtenkaart of €7 voor een losse les.
Iedereen is welkom, zowel beginners als gevorderden.
Speciaal: gratis proefles op 30 september.
Belangrijk
Er zijn maximaal 15 plaatsen per les. Reserveer je plek via Vlaanderen Intern – Herman Teirlinckgebouw - Sport en Ontspanning.
Voor vragen kan je mailen naar de docent: Julie Cornelis – (opent in uw e-mail applicatie)julie.cornelis@vlaanderen.be(opent in uw e-mail applicatie)
Meer info: Sport en ontspanning in het Herman Teirlinckgebouw | Vlaanderen.be